Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Omena, kotimainen, keskiarvo, kuorineen | 501g | 178kcal | 0.8g | 35.6g | 0.5g | 10g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 3.8g | 14kcal | 0.1g | 3g | 0.1g | 0g | |
Margariini 60%, keskiarvo | 188g | 1000kcal | 0.6g | 0.7g | 112.7g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 207g | 295kcal | 25.8g | 0.6g | 21.2g | 0g | |
Sokeri | 213g | 864kcal | 0g | 212.6g | 0g | 0g | |
Maapähkinä | 88g | 498kcal | 22.4g | 11.6g | 37.7g | 13.8g | |
Korppujauho | 250g | 917kcal | 26.3g | 187.6g | 2.6g | 13.3g | |
Luomu täysjyvävehnäjauho (Myllärin), annos 20g | 25g | 85kcal | 3g | 15g | 0.7g | 3g | |
Leivinjauhe | 13g | 22kcal | 0.7g | 4.7g | 0g | 0.1g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 63g | 21kcal | 1.9g | 3.1g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3100g | 7788kcal | 163.2g | 949g | 351.2g | 80.4g | |
Valittu annoskoko | 1550g | 3894kcal | 81.6g | 474.5g | 175.6g | 40.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 775g | 1947kcal | 40.8g | 237.3g | 87.8g | 20.1g | |
Arvot/100g | 100g | 251kcal | 5.3g | 30.6g | 11.3g | 2.6g |