Pirtelö
Kaikki blenderiin ja *surrrur*.
Onnistuu tyhmemmältäkin :P
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa
Toeima
Onnistuu tyhmemmältäkin :P
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa
Toeima
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Laktoositon Kuningatar kermajäätelö (Valio), annos 558g | 455g | 865kcal | 17.3g | 100.1g | 44.6g | 1.8g | |
| Mansikka | 473g | 220kcal | 2.4g | 39.7g | 0.9g | 9g | |
| Laktoositon maitojuoma, rasvaton [annos 170g] | 595g | 149kcal | 19.6g | 17.3g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 28g | 114kcal | 0g | 28g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3101g | 2694kcal | 78.6g | 370.2g | 91g | 21.6g | |
| Valittu annoskoko | 1551g | 1347kcal | 39.3g | 185.1g | 45.5g | 10.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 775g | 674kcal | 19.7g | 92.6g | 22.8g | 5.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 87kcal | 2.5g | 11.9g | 2.9g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu