Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pellavansiemenrouhe, Pellavainen | 100g | 286kcal | 30.1g | 2g | 17g | 30.7g | |
Sipuli | 110g | 33kcal | 1.4g | 5.3g | 0.2g | 1.9g | |
Voi | 28g | 204kcal | 0.3g | 0.1g | 22.8g | 0g | |
Lihaliemi laimennettu | 401g | 76kcal | 0g | 12g | 2.4g | 0.1g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 802g | 1331kcal | 152.4g | 0g | 80.2g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 110g | 157kcal | 13.8g | 0.3g | 11.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3104g | 4174kcal | 396g | 39.4g | 267.8g | 65.4g | |
Valittu annoskoko | 1552g | 2087kcal | 198g | 19.7g | 133.9g | 32.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 776g | 1044kcal | 99g | 9.9g | 67g | 16.4g | |
Arvot/100g | 100g | 135kcal | 12.8g | 1.3g | 8.6g | 2.1g |