Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sokeri | 182g | 739kcal | 0g | 181.8g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 182g | 625kcal | 18.5g | 127.4g | 2.2g | 6.4g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 140g | 1022kcal | 1.4g | 1.4g | 112g | 0g | |
Mustikka metsä- | 490g | 216kcal | 2.4g | 31.4g | 2.9g | 16.2g | |
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 350g | 196kcal | 29.7g | 17.5g | 0.7g | 0g | |
Kaurahiutale | 56g | 210kcal | 8.1g | 31.9g | 4.1g | 5.6g | |
Kananmuna kuoreton | 154g | 220kcal | 19.3g | 0.5g | 15.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3108g | 6452kcal | 158.8g | 783.8g | 275.4g | 56.4g | |
Valittu annoskoko | 1554g | 3226kcal | 79.4g | 391.9g | 137.7g | 28.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 777g | 1613kcal | 39.7g | 196g | 68.9g | 14.1g | |
Arvot/100g | 100g | 208kcal | 5.1g | 25.2g | 8.9g | 1.8g |