Crema Catalana

Raasta sitruunasta keltainen kuori ja pane se kattilaan yhdessä maidon kanssa.

Sekoita keltuaisiin muut aineet vanilliinisokeria lukuunottamatta.

Kiehauta maito ja vatkaa siihen munaseos.

Kuumenna ja keitä hiljalleen koko ajan sekoittaen n. 3 min.

Mausta vanilliinisokerilla.

Kaada vanukas laakeaan tarjoilukulhoon.

Kun se on hieman jäähtynyt, sirottele pinnalle sokeria.

Vinkki: halutessasi voit karamellisoida sokerin panemalla vanukkaan hetkeksi kuumaan grilliin.

(Voidaan koristella kermavaahdolla.)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa

Missdrew
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug 87g34kcal2.9g2.4g1.3g0g
Sitruuna kuorittu 21g8.6kcal0.1g0.5g0.2g0.6g
Keltuainen, 20g, annos 20g17g11kcal0.6g0g4.3g0g
Sokeri 22g88kcal0g21.7g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 8.7g30kcal0.9g6.1g0.1g0.3g
Kaneli, jauhettu, annos 2g0.3g0.9kcal0g0.3g0g0.2g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.5g2.1kcal0g0.5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana312g348kcal9g63g11.8g2.2g
Valittu annoskoko156g174kcal4.5g31.5g5.9g1.1g
Annoskoko puolitettuna78g87kcal2.3g15.8g3g0.6g
Arvot/100g100g112kcal2.9g20.2g3.8g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=100208