Merellinen pata lisäyksillä
Pastan paino kuivana.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 234 grammaa
Wuocco
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 234 grammaa
Wuocco
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Proteiinipasta, tumma, Torino | 10g | 34kcal | 2.3g | 5.2g | 0.4g | 0.6g | |
| Tonnikala vedessä | 21g | 22kcal | 4.7g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Vesi | 100g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Merellinen pata mausteseos (Jalostaja) 150g | 25g | 136kcal | 0g | 22.6g | 2.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 313g | 382kcal | 14g | 55.6g | 6g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 191kcal | 7g | 27.8g | 3g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 96kcal | 3.5g | 13.9g | 1.5g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 122kcal | 4.5g | 17.8g | 1.9g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu