Kinkku-pekonilaatikko
Paista pekonikuutiot pannulla rapeaksi, sekoita kinkkusuikaleet, perunasipulisekoitus sekä pekonit uunivuokaan.
Lisää kerma-maitoseos ja anna paistua uunissa noin 1h 175 asteisessa uunissa.
Mausteena itse käyttänyt esim timjamia tai ihan pizzamaustetta.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 243 grammaa
Lahasi
Lisää kerma-maitoseos ja anna paistua uunissa noin 1h 175 asteisessa uunissa.
Mausteena itse käyttänyt esim timjamia tai ihan pizzamaustetta.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 243 grammaa
Lahasi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Rainbow), annos 100g | 81g | 52kcal | 1.3g | 12.1g | 0.1g | 0g | |
| Kinkkusuikale, Portti | 24g | 30kcal | 4.1g | 0.1g | 1.7g | 0g | |
| Pekonikuutio, atria 140g pakkaus | 11g | 40kcal | 1.6g | 0.1g | 3.6g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 24g | 8kcal | 0.8g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 16g | 14kcal | 0.2g | 0.7g | 1.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 313g | 288kcal | 16g | 28.4g | 13g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 144kcal | 8g | 14.2g | 6.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 72kcal | 4g | 7.1g | 3.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 92kcal | 5.1g | 9.1g | 4.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu