Mansikkarahkaherkku
Soseuta hiukan sulaneet mansikat ja mustikkakeitto rahkan kanssa monitoimikoneella, lisää maun mukaan vanilliinisokeria ja/tai makeutusainetta.
Sekoita raejuusto joukkoon.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 214 grammaa
Rilisa
Sekoita raejuusto joukkoon.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 214 grammaa
Rilisa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 37g | 29kcal | 4.7g | 0.7g | 0.7g | 0g | |
| Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g | 46g | 30kcal | 5g | 1.9g | 0.1g | 0g | |
| Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g | 55g | 22kcal | 0.3g | 4.1g | 0.3g | 1g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.1g | 4.4kcal | 0g | 1.1g | 0g | 0g | |
| Mustikkakeitto, vähäkalorinen | 18g | 1.5kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 313g | 174kcal | 20g | 16.4g | 2.2g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 87kcal | 10g | 8.2g | 1.1g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 44kcal | 5g | 4.1g | 0.6g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 56kcal | 6.4g | 5.2g | 0.7g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu