Sipulikastike
Sipulikastike
2 kesäsipulia varsineen
2 dl kasvislientä
50 g voita
1 tl rouhittua mustapippuria
2 dl savunmakuista ruokakermaa
(vajaa 1 rkl maissitärkkelystä)
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Carin
2 kesäsipulia varsineen
2 dl kasvislientä
50 g voita
1 tl rouhittua mustapippuria
2 dl savunmakuista ruokakermaa
(vajaa 1 rkl maissitärkkelystä)
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 68g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 2g | 6.2kcal | 0.2g | 0.3g | 0.5g | 0g | |
| Voi | 17g | 123kcal | 0.2g | 0.1g | 13.8g | 0g | |
| Mustapippuri | 1.4g | 3.8kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.4g | |
| Ruokakerma (Flora), annos 250g | 68g | 41kcal | 0.7g | 3.1g | 2.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 348kcal | 2.4g | 8g | 34g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 174kcal | 1.2g | 4g | 17g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 87kcal | 0.6g | 2g | 8.5g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 0.8g | 2.6g | 10.9g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu