Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 4.1g | 5.8kcal | 0.5g | 0g | 0.4g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 9g | 2.5kcal | 0.3g | 0.3g | 0g | 0g | |
Sokeri | 1.1g | 4.3kcal | 0g | 1.1g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 14g | 48kcal | 1.4g | 9.8g | 0.2g | 0.5g | |
Rusina euroshopper | 4.3g | 14kcal | 0.1g | 3.4g | 0g | 0g | |
puuroriisi (keittämätön) (Risella), annos 85g | 2.1g | 7.5kcal | 0.1g | 1.6g | 0g | 0g | |
Kotijuusto, Riitan Herkku | 25g | 70kcal | 4.4g | 0.7g | 5.5g | 0g | |
Rasvaton piimä, laktoositon (Valio), annos 200g | 71g | 21kcal | 2.4g | 2.8g | 0g | 0g | |
Siirappi | 18g | 54kcal | 0g | 13.2g | 0g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 7.1g | 24kcal | 0.1g | 0.2g | 2.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 312g | 503kcal | 18.6g | 66.2g | 17.2g | 1g | |
Valittu annoskoko | 156g | 252kcal | 9.3g | 33.1g | 8.6g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 78g | 126kcal | 4.7g | 16.6g | 4.3g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 161kcal | 6g | 21.2g | 5.5g | 0.3g |