Enkeli82 sanoi...
Hyvää on, nam!
keskiviikko 23.12.2009 klo 14:08
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Valkokaali keräkaali | 32g | 9kcal | 0.4g | 1.3g | 0.1g | 0.7g | |
Hirvenliha | 26g | 29kcal | 5.5g | 0g | 0.8g | 0g | |
Sipuli | 12g | 3.5kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
Porkkana | 10g | 3.3kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0.3g | |
Herkkusieni | 3.7g | 0.6kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0.1g | |
Valkosipuli | 0.9g | 1kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Chili paprika punainen | 0.7g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Vesi | 69g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 1.2g | 11kcal | 0g | 0g | 1.2g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 0.5g | 1.6kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 313g | 119kcal | 12.6g | 6.2g | 4.2g | 2.6g | |
Valittu annoskoko | 156g | 59kcal | 6.3g | 3.1g | 2.1g | 1.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 78g | 30kcal | 3.2g | 1.6g | 1.1g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 38kcal | 4g | 2g | 1.3g | 0.8g |