Kermainen jauhelikastike
Pilko sipuli ja kuullota sitä oivariinissa.
Lisää jauheliha ja ruskista.
Lisää suola ja pippuri.
Lisää kerma ja koskenlaskija.
Anna juuston sulaa ja valmis.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Jeanette
Lisää jauheliha ja ruskista.
Lisää suola ja pippuri.
Lisää kerma ja koskenlaskija.
Anna juuston sulaa ja valmis.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Jeanette
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 71g | 158kcal | 12.5g | 0g | 12.1g | 0g | |
| Kuohukerma (Ingman) | 52g | 176kcal | 1.1g | 1.6g | 18.1g | 0g | |
| Koskenlaskija paprikasulatejuusto | 26g | 73kcal | 4.9g | 0g | 5.7g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 4.1g | 1.1kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Suola, annos 3g | 0.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Oivariini, 60 (100g) | 2.1g | 11kcal | 0g | 0g | 1.2g | 0g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma (Ingman) | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Koskenlaskija paprikasulatejuusto | 0g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Oivariini, 60 (100g) | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 313g | 839kcal | 37.2g | 3.6g | 74.2g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 420kcal | 18.6g | 1.8g | 37.1g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 210kcal | 9.3g | 0.9g | 18.6g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 269kcal | 11.9g | 1.2g | 23.7g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu