| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 6.7g | 1.9kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 3.3g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Valkosipuli | 1g | 1.1kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
| KEITTOJUURES Apetit pakaste | 20g | 5.2kcal | 0.2g | 1g | 0.1g | 0.5g | |
| Peruna, vanha, kuorittu | 5g | 3.8kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Vesi | 83g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 0.7g | 2.1kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
| Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 0.7g | 1.7kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
| Mustapippuri | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 13g | 22kcal | 2.5g | 0g | 1.3g | 0g | |
| Kukkakaali, tuore | 20g | 4kcal | 0.4g | 0.4g | 0.1g | 0.4g | |
| Chili paprika punainen | 0.7g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Persilja | 1.7g | 0.5kcal | 0g | 0g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 313g | 88kcal | 7g | 6.6g | 3.6g | 2.6g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 44kcal | 3.5g | 3.3g | 1.8g | 1.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 22kcal | 1.8g | 1.7g | 0.9g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 28kcal | 2.2g | 2.1g | 1.2g | 0.8g | |