Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pinaatti | 13g | 1.8kcal | 0.2g | 0.1g | 0g | 0.2g | |
Täysjyvälasagnelevyt, raaka (Rainbow), annos 17g | 12g | 38kcal | 1.5g | 7.3g | 0.3g | 0.9g | |
Naudan paistijauheliha 7% | 44g | 61kcal | 8.3g | 0g | 3.1g | 0g | |
Lasagne mix maustapussi (Maggi), annos 97g | 8.5g | 27kcal | 1g | 4.8g | 0.5g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 26g | 8.7kcal | 0.9g | 1.3g | 0g | 0g | |
Sipuli | 18g | 5.3kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.3g | |
Vesi, vesijohtovesi | 35g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 313g | 284kcal | 24.2g | 28.6g | 7.8g | 2.8g | |
Valittu annoskoko | 156g | 142kcal | 12.1g | 14.3g | 3.9g | 1.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 78g | 71kcal | 6.1g | 7.2g | 2g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 91kcal | 7.7g | 9.1g | 2.5g | 0.9g |