Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 53g | 75kcal | 6.6g | 0.2g | 5.4g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Paprika punainen | 12g | 3.5kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Naudanleike (Atria), annos 12g | 24g | 22kcal | 4.3g | 0g | 0.4g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 10g | 2.6kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 24g | 4.8kcal | 0.1g | 0.9g | 0.1g | 0.3g | |
Juusto. punainen Emmental raaste | 24g | 93kcal | 6.9g | 0g | 7.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 313g | 401kcal | 36.2g | 4.2g | 26.2g | 1.4g | |
Valittu annoskoko | 156g | 200kcal | 18.1g | 2.1g | 13.1g | 0.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 78g | 100kcal | 9.1g | 1.1g | 6.6g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 128kcal | 11.6g | 1.3g | 8.4g | 0.4g |