Valkosipuliperunat

Ainekset vuokaan ja paistumaan 225 uuniin 40 min jos on ensin antanut pakastesuikaleiden sulaa tunnin keittiön pöydällä :)

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 117 grammaa

Merrim
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasuikaleet (Pirkka), annos 500g83g59kcal1.3g13.3g0.1g0g
Purjosipuli 10g2.3kcal0.2g0.2g0g0.2g
Maito, Kevyt50g23kcal1.6g2.4g0.7g0g
Valkosipuli 0.7g0.7kcal0.1g0.1g0g0g
Kananmuna kuoreton 8.3g12kcal1g0g0.9g0g
Voi 4.2g30kcal0g0g3.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana313g254kcal8.4g32g10.2g0.4g
Valittu annoskoko156g127kcal4.2g16g5.1g0.2g
Annoskoko puolitettuna78g64kcal2.1g8g2.6g0.1g
Arvot/100g100g81kcal2.7g10.2g3.3g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=203628