DC rusinasoppa 20110101

Keitä rusinat ja sokeri sekä kanelitanko vedessä, kunnes rusinat ovat pulleita (10 min).

Sekoita perunajauhot tilkkaan kylmää vettä ja lisää keittoon.

Anna pulpahtaa kerran tai kaksi ja ota liedeltä.

Kaada kulhoon ja sokeroi pinta kuortumisen estämiseksi.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa

Tinge
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi123g0kcal0g0g0g0g
Rusina 21g60kcal0.6g12.3g0.1g2g
Sokeri 11g45kcal0g11.1g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 1.6g5.5kcal0g1.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana312g221kcal1.2g49.4g0.2g4g
Valittu annoskoko156g110kcal0.6g24.7g0.1g2g
Annoskoko puolitettuna78g55kcal0.3g12.4g0.1g1g
Arvot/100g100g71kcal0.4g15.8g0.1g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=206898