Saksanhirvikäristys
Ruskista osittain sulaneet lihat voissa, lisää vesi ja hauduta 1-1,5h.
Mausta suolalla ja mustapippurilla.
Kypsänä koko annoksen paino on n.718g.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa
Naswii
Mausta suolalla ja mustapippurilla.
Kypsänä koko annoksen paino on n.718g.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa
Naswii
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lapinliha Saksanhirvikäristysliha | 102g | 141kcal | 21.4g | 1g | 5.1g | 0g | |
| Voi | 14g | 99kcal | 0.2g | 0.1g | 11g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 41g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 313g | 478kcal | 43.2g | 2.2g | 32.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 239kcal | 21.6g | 1.1g | 16.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 120kcal | 10.8g | 0.6g | 8.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 153kcal | 13.8g | 0.7g | 10.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu