Ruis-lese-leipä ala Kuuskis

Leipäkoneleipä

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1040 grammaa

Kukkamaari
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 45g0kcal0g0g0g0g
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g4.5g41kcal0g0g4.5g0g
Ruisjauho (Rainbow)23g72kcal2.3g14.2g0.5g3.2g
Lesehiutaleet Pirkka (50g)7.5g24kcal0.7g5g0.2g0.8g
Hiivaleipäjauho (Rainbow)75g255kcal10.5g48.1g2.3g3g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g1.5g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana312g784kcal27g134.6g15g14g
Valittu annoskoko156g392kcal13.5g67.3g7.5g7g
Annoskoko puolitettuna78g196kcal6.8g33.7g3.8g3.5g
Arvot/100g100g251kcal8.6g43.1g4.8g4.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=231290