Tonnikala-pastasalaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tricolori simpukkapasta (Torino)		13g	44kcal	1.9g	8.5g	0.3g	0.4g
Tonnikalapalat (vedessä) Rainbow		21g	17kcal	4.1g	0g	0.2g	0g
Kermaviili, rasvaa 6 %, vähälaktoosinen		22g	19kcal	0.7g	1g	1.3g	0g
Herne-maissi-paprika, Rainbow		20g	16kcal	0.8g	2.6g	0.2g	0.6g
Kesäporkkanat, porkkanasuikaleita (Apetit), annos 100g		17g	4.7kcal	0.1g	0.9g	0.1g	0.4g
Amerikkalaisia kurkkukuutioita (Saarioinen), annos 100g		19g	13kcal	0.1g	3g	0g	0g
Ananaspalat mehussa (Pirkka), annos 135g		12g	7kcal	0g	1.7g	0g	0.1g
Paprika punainen		14g	4.2kcal	0.1g	0.6g	0.1g	0.3g
Kirsikkatomaatti, 50g		19g	3.7kcal	0.1g	0.7g	0.1g	0g
Suola, annos 3g		0.3g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	312g	257kcal	15.8g	38g	4.6g	3.6g
	Valittu annoskoko	156g	129kcal	7.9g	19g	2.3g	1.8g
	Annoskoko puolitettuna	78g	64kcal	4g	9.5g	1.2g	0.9g
	Arvot/100g	100g	82kcal	5.1g	12.2g	1.5g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu