Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug | 110g | 70kcal | 3.3g | 5.3g | 3.9g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 8.1g | 12kcal | 1g | 0g | 0.8g | 0g | |
Piimä, rasvaton (Valio) | 37g | 12kcal | 1.2g | 1.7g | 0g | 0g | |
Sokeri | 0.9g | 3.6kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 313g | 193kcal | 11g | 15.8g | 9.4g | 0g | |
Valittu annoskoko | 156g | 96kcal | 5.5g | 7.9g | 4.7g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 78g | 48kcal | 2.8g | 4g | 2.4g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 62kcal | 3.5g | 5.1g | 3g | 0g |