Mustapapupata huhtikuu 2012

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi, vesijohtovesi		28g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Auringonkukansiemen		1.5g	8.8kcal	0.3g	0.2g	0.7g	0.1g
Seesaminsiemen, kuorineen		1.6g	11kcal	0.4g	0.1g	0.9g	0.2g
Kastike, Thai Sweet Chili (Pirkka)		1.9g	3.5kcal	0g	0.8g	0g	0.1g
Chili paprika punainen		0.9g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Valkosipuli		0.9g	1kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
Sipuli		8.1g	2.4kcal	0.1g	0.4g	0g	0.1g
Tomaattisose tomaattipyree		19g	14kcal	0.8g	2.4g	0g	0.2g
Tomaattimurska		46g	14kcal	0.3g	2.5g	0.1g	0.9g
Mustapapu (Gogreen), annos 380g		47g	45kcal	3.8g	6.6g	0.4g	3.8g
Rypsiöljy		1.4g	12kcal	0g	0g	1.4g	0g
	Annoskoko tuplana	313g	224kcal	11.6g	26.6g	7g	10.8g
	Valittu annoskoko	156g	112kcal	5.8g	13.3g	3.5g	5.4g
	Annoskoko puolitettuna	78g	56kcal	2.9g	6.7g	1.8g	2.7g
	Arvot/100g	100g	72kcal	3.7g	8.5g	2.2g	3.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu