Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna 50g(kpl) | 23g | 29kcal | 2.5g | 0.1g | 2.1g | 0g | |
Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 23g | 92kcal | 0g | 23g | 0g | 0g | |
Oivariini vähärasvainen | 7.7g | 42kcal | 0.1g | 0.1g | 4.6g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 12g | 3.8kcal | 0.4g | 0.6g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 22g | 79kcal | 2.7g | 15.9g | 0.5g | 0.7g | |
Leivinjauhe | 0.8g | 1.3kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Raparperi | 38g | 13kcal | 0.3g | 2.1g | 0g | 0.5g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 23g | 7.6kcal | 0.8g | 1.1g | 0g | 0g | |
Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 0.1g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Oivariini vähärasvainen | 3.5g | 19kcal | 0g | 0g | 2.1g | 0g | |
Perunajauho 1dl=70g | 2.3g | 7.7kcal | 0g | 1.9g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.6g | 2.5kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 313g | 594kcal | 13.6g | 91.6g | 18.6g | 2.4g | |
Valittu annoskoko | 156g | 297kcal | 6.8g | 45.8g | 9.3g | 1.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 78g | 149kcal | 3.4g | 22.9g | 4.7g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 190kcal | 4.4g | 29.3g | 6g | 0.8g |