Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 26g | 89kcal | 2.7g | 18.2g | 0.3g | 0.9g | |
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g | 15g | 59kcal | 0g | 14.6g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.4g | 1.7kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
Voi | 14g | 98kcal | 0.2g | 0.1g | 11g | 0g | |
Piimä, rasvaton, Gefilus (Valio) | 11g | 3.5kcal | 0.3g | 0.5g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 3.3g | 4.6kcal | 0.4g | 0g | 0.3g | 0g | |
Mustikka metsä- | 43g | 19kcal | 0.2g | 2.8g | 0.3g | 1.4g | |
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 27g | 16kcal | 2.7g | 0.8g | 0.1g | 0g | |
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g | 10g | 40kcal | 0g | 9.8g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 6.5g | 9kcal | 0.8g | 0g | 0.7g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.7g | 2.6kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 313g | 687kcal | 14.6g | 95.8g | 25.4g | 4.6g | |
Valittu annoskoko | 156g | 344kcal | 7.3g | 47.9g | 12.7g | 2.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 78g | 172kcal | 3.7g | 24g | 6.4g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 220kcal | 4.7g | 30.6g | 8.1g | 1.5g |