Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 27g | 38kcal | 3.4g | 0.1g | 2.8g | 0g | |
Sokeri | 31g | 126kcal | 0g | 31.1g | 0g | 0g | |
Voi, normaalisuolainen (Valio) | 24g | 176kcal | 0.2g | 0.2g | 19.5g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 32g | 109kcal | 3.2g | 22.2g | 0.4g | 1.1g | |
Leivinjauhe | 1.2g | 2.1kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 12g | 5.6kcal | 0.4g | 0.6g | 0.2g | 0g | |
Sokeri | 10g | 42kcal | 0g | 10.4g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 2.4g | 8.4kcal | 0.2g | 1.7g | 0g | 0.1g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 3.7g | 1.7kcal | 0.1g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
Mantelilastu (A la meira) | 12g | 73kcal | 2.9g | 0.8g | 6.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 312g | 1165kcal | 21g | 135.6g | 59.2g | 2.4g | |
Valittu annoskoko | 156g | 582kcal | 10.5g | 67.8g | 29.6g | 1.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 78g | 291kcal | 5.3g | 33.9g | 14.8g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 373kcal | 6.7g | 43.4g | 19g | 0.8g |