Leipäkoneen siemenleipä
Ensin nesteet, sitten jauhot, lopuksi hiiva jauhojen päälle.
Ei voi ajastaa.
Leipä 750g.
Ihanan makuinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 903 grammaa
Tutema
Ei voi ajastaa.
Leipä 750g.
Ihanan makuinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 903 grammaa
Tutema
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 5.2g | 47kcal | 0g | 0g | 5.2g | 0g | |
| Pellavansiemen, ruokalusikallinen | 8.7g | 28kcal | 2.5g | 0.6g | 1.7g | 2.6g | |
| Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g) | 87g | 303kcal | 10.4g | 59.7g | 1.6g | 4.3g | |
| Hunaja | 2.6g | 8.7kcal | 0g | 2.1g | 0g | 0g | |
| Jogurtti turkkilainen 10% (Lindahl) 1000g | 35g | 45kcal | 1.5g | 1.8g | 3.5g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 8.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva, 50g | 1.3g | 0.8kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0g | |
| Sesamsimenet (Gogreen) | 8.7g | 50kcal | 1.5g | 2g | 4.3g | 1g | |
| Annoskoko tuplana | 313g | 963kcal | 32.2g | 132.4g | 32.6g | 15.8g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 482kcal | 16.1g | 66.2g | 16.3g | 7.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 241kcal | 8.1g | 33.1g | 8.2g | 4g | |
| Arvot/100g | 100g | 308kcal | 10.3g | 42.3g | 10.4g | 5.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu