Linssikeitto 1212

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Punaisia linssejä (Gogreen), annos 100g		16g	56kcal	4g	9.6g	0.4g	1.7g
Linssi, vihreä, go green		3.1g	11kcal	0.9g	1.8g	0g	0.9g
Paprika punainen		12g	3.5kcal	0.1g	0.5g	0g	0.2g
Sipuli		12g	3.7kcal	0.2g	0.6g	0g	0.2g
Vesi, vesijohtovesi		81g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kasvisliemi, touch of taste (Bong), annos 10g		1.4g	4kcal	0.1g	0.3g	0.2g	0g
Valkosipulitomaattimurska (Pirkka)		29g	12kcal	0.5g	2.5g	0g	0g
Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton		1.5g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Kikkoman soijakastike vähäsuol. (250ml)		0.6g	0.5kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	312g	181kcal	11.8g	30.8g	1.2g	6g
	Valittu annoskoko	156g	91kcal	5.9g	15.4g	0.6g	3g
	Annoskoko puolitettuna	78g	45kcal	3g	7.7g	0.3g	1.5g
	Arvot/100g	100g	58kcal	3.8g	9.9g	0.4g	1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu