Englantilainen hedelmäkakku (glut, maidoton)
- vaahdota margariini ja sokeri
- lisää munat (3 kpl) yksitellen
- lisää hasselpähkinärouhe (1 dl) ja haluamasi kuivahedelmät (3dl)
- lisää jaloviina*
- sekoita leivinjauhe (2 tl) jauhoihin (vajaa 4 dl) ja kaada sekaan
- lisää vaniljasokeri (2 tl)
- kaada kuivakakkuvuokaan, paista 160° noin 1 h
Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 48 grammaa
Uhyvonen
- lisää munat (3 kpl) yksitellen
- lisää hasselpähkinärouhe (1 dl) ja haluamasi kuivahedelmät (3dl)
- lisää jaloviina*
- sekoita leivinjauhe (2 tl) jauhoihin (vajaa 4 dl) ja kaada sekaan
- lisää vaniljasokeri (2 tl)
- kaada kuivakakkuvuokaan, paista 160° noin 1 h
Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 48 grammaa
Uhyvonen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sunnuntai laktoositon leivontamargariini (Raisio) | 27g | 197kcal | 0g | 0g | 21.9g | 0g | |
| Sokeri | 26g | 106kcal | 0g | 26g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 25g | 31kcal | 2.7g | 0.1g | 2.2g | 0g | |
| Hasselpähkinä | 10g | 62kcal | 1.4g | 0.3g | 5.9g | 1.7g | |
| Kuivatut sekahedelmät, rainbow (Inex), annos 100g | 27g | 74kcal | 0.5g | 16.2g | 0g | 2.1g | |
| Jaloviina 40% (Alko), annos 30g | 6.9g | 16kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Gluteeniton jauhoseos (sunnuntai), 1dl=60g | 32g | 110kcal | 1.1g | 25.5g | 0.3g | 0.9g | |
| Leivinjauhe | 1.4g | 2.4kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.4g | 5.5kcal | 0g | 1.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 313g | 1208kcal | 11.6g | 140g | 60.6g | 9.4g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 604kcal | 5.8g | 70g | 30.3g | 4.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 302kcal | 2.9g | 35g | 15.2g | 2.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 386kcal | 3.7g | 44.8g | 19.4g | 3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu