Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Juusto, fetajuusto, rasvaa 25 %, vuohenmaito, suolaliemessä | 23g | 68kcal | 4.1g | 0.3g | 5.7g | 0g | |
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % | 90g | 125kcal | 17g | 0g | 6.3g | 0g | |
Tomaattipure, Eldorado, 1prk | 16g | 6.2kcal | 0.3g | 1.2g | 0g | 0.8g | |
Aurinkokuivattu tomaatti, öljyssä | 14g | 25kcal | 0.4g | 1.7g | 1.9g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 14g | 17kcal | 1.5g | 0g | 1.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 312g | 481kcal | 46.6g | 6.4g | 30.2g | 1.6g | |
Valittu annoskoko | 156g | 241kcal | 23.3g | 3.2g | 15.1g | 0.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 78g | 120kcal | 11.7g | 1.6g | 7.6g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 154kcal | 14.9g | 2g | 9.7g | 0.5g |