Primal Will marsipaanijuustokakku
Www. primalfeeling.
Blogspot.
co.uk
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 121 grammaa
Hollero
Blogspot.
co.uk
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 121 grammaa
Hollero
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 28g | 12kcal | 2.8g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Mywhey strawberry kiwi (Mass nutrition), annos 35g | 17g | 68kcal | 12.7g | 1.9g | 1.1g | 0.1g | |
| Mantelijauhe (Mauste sallinen), annos 10g | 24g | 140kcal | 5.3g | 4.8g | 12.2g | 0g | |
| Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g | 81g | 48kcal | 8.1g | 3.5g | 0.2g | 0g | |
| Rommi , annos 40g | 6.4g | 15kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 567kcal | 57.8g | 20.6g | 27g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 284kcal | 28.9g | 10.3g | 13.5g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 142kcal | 14.5g | 5.2g | 6.8g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 182kcal | 18.5g | 6.6g | 8.6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu