Thai zägävägä

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Oliiviöljy		3.1g	28kcal	0g	0g	3.1g	0g
Kariniemen kananpojan Fileepihvi, maustamaton		57g	56kcal	12.5g	0g	0.6g	0g
Vesi		33g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Valkoviini Gato Negro, annos 120g		10g	8.2kcal	0g	0.6g	0g	0g
Katkarapu		8.8g	6kcal	1.3g	0g	0.1g	0g
Spice up! valkosipulitahna (Fine foods oy ltd), annos 70g		4.5g	9kcal	0.2g	0.9g	0.1g	0g
Punasipuli, kuorittu, 100g		4.8g	1.3kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
Wok´n´roll pad thai kastike 100g		6.7g	14kcal	0.5g	2.3g	0.3g	0g
Pastella pinaattituorepasta		28g	76kcal	3.1g	14.7g	0.8g	0g
	Annoskoko tuplana	312g	397kcal	35.4g	37.4g	10g	0.2g
	Valittu annoskoko	156g	198kcal	17.7g	18.7g	5g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	78g	99kcal	8.9g	9.4g	2.5g	0.1g
	Arvot/100g	100g	127kcal	11.3g	12g	3.2g	0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu