Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta | 74g | 266kcal | 9.6g | 51.7g | 1.5g | 2.6g | |
Emmentaljuustoraaste (pss) (Rainbow), annos 175g | 35g | 136kcal | 10.1g | 0.7g | 10.1g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 2.1g | 8.5kcal | 0g | 2.1g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 2.6g | 24kcal | 0g | 0g | 2.6g | 0g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 1.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi | 40g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 312g | 868kcal | 39.4g | 109g | 28.4g | 5.2g | |
Valittu annoskoko | 156g | 434kcal | 19.7g | 54.5g | 14.2g | 2.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 78g | 217kcal | 9.9g | 27.3g | 7.1g | 1.3g | |
Arvot/100g | 100g | 278kcal | 12.6g | 34.9g | 9.1g | 1.7g |