Kaakaokermis-turkkis
Vatkaa kerma vaahdoksi ja lisää muut aineet.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 169 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 169 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 46g | 157kcal | 0.9g | 1.4g | 16.2g | 0g | |
| Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 100g | 93g | 111kcal | 3.1g | 3.4g | 9.2g | 0g | |
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 1.4g | 5.5kcal | 0g | 1.3g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri (oikeat arvot) (Pirkka), annos 1.5g | 4.6g | 18kcal | 0g | 4.5g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 12g | 43kcal | 2.1g | 1.3g | 2.5g | 3.5g | |
| Annoskoko tuplana | 313g | 669kcal | 12.2g | 23.8g | 55.8g | 7g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 334kcal | 6.1g | 11.9g | 27.9g | 3.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 167kcal | 3.1g | 6g | 14g | 1.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 214kcal | 3.9g | 7.6g | 17.9g | 2.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu