Sekasotku )

Jotain aivan outoa :)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa

Xjaja
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna keitetty31g21kcal0.5g4.6g0.1g0.3g
Jauheliha (sika-nauta) 17%31g69kcal5.5g0g5.3g0g
Porkkana, keskikokoinen 65g25g7kcal0.2g1.5g0.1g0.6g
Tomaatti, keskikokoinen19g3.8kcal0.1g0.7g0.1g0.3g
Muna, annos 60g25g22kcal1.9g0.2g1.5g0g
Vihannessekoitus,pakaste(herne,maissi,porkkana, vihreäpapu)(lidl)25g19kcal1g3.2g0.2g0.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana313g283kcal18.4g20.4g14.6g4g
Valittu annoskoko156g142kcal9.2g10.2g7.3g2g
Annoskoko puolitettuna78g71kcal4.6g5.1g3.7g1g
Arvot/100g100g91kcal5.9g6.5g4.7g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=42057