Tiitu001 sanoi...
Yrttiöljy siis laskettu mukaan kaloreihin, sen yhtkcal voi jakaa niin monella kun leipiä tulee ja lisätä yhdenleivän arvoihin
maanantai 12.05.2014 klo 20:17
Tiitu001 sanoi...
^poistin sen nyt kuitenkin kun eihän niitä voi noin laskea oikein.
maanantai 12.05.2014 klo 20:34
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 67g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 3.4g | 14kcal | 0g | 3.4g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkosipulijauhe, annos 3g | 0.3g | 1.2kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Ohrahiutale (Nalle), annos 100g | 9g | 30kcal | 0.9g | 6.2g | 0.1g | 1g | |
| Kuivahiiva (Sunnuntai), annos 11g | 2.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 63g | 216kcal | 6.4g | 44g | 0.8g | 2.2g | |
| Rypsiöljy | 10g | 89kcal | 0g | 0g | 10.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 313g | 700kcal | 14.6g | 107.8g | 22g | 6.4g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 350kcal | 7.3g | 53.9g | 11g | 3.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 175kcal | 3.7g | 27g | 5.5g | 1.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 224kcal | 4.7g | 34.5g | 7g | 2g | |