Koskenlaskijan soppa
Keitä valmiita peruna ja keittojuureksia kalaliemikuutioilla noin puolisen tuntia.
Lisää sei ja keitä toiset puolisen tuntia.
Lisää pilkottu Koskenlaskija, älä anna kiehua.
Älyttömän hyvää...
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 303 grammaa
Mummo39
Lisää sei ja keitä toiset puolisen tuntia.
Lisää pilkottu Koskenlaskija, älä anna kiehua.
Älyttömän hyvää...
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 303 grammaa
Mummo39
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rainbow seiti(100g) | 26g | 21kcal | 4.9g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 16g | 45kcal | 3.1g | 0g | 3.6g | 0g | |
| Peruna ja keittojuurekset, pakaste (Rainbow), annos 750g | 48g | 78kcal | 0.8g | 5.8g | 0.1g | 1g | |
| Maggi kalaliemikuutio, 126 g | 1.3g | 3.4kcal | 0.1g | 0.3g | 0.2g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 65g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 294kcal | 17.8g | 12.2g | 8g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 147kcal | 8.9g | 6.1g | 4g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 73kcal | 4.5g | 3.1g | 2g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 5.7g | 3.9g | 2.6g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu