Kermaviili-tsatsiki

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kermaviili, kevyt, vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g		110g	94kcal	3.4g	5.1g	6.6g	0g
Kurkku		28g	3kcal	0.2g	0.4g	0g	0.2g
Valkosipulijauhe, annos 3g		1.7g	5.7kcal	0.2g	1.3g	0g	0g
Limemehu, itse puristettu (-), annos 15g		8.3g	2.1kcal	0g	0.7g	0g	0g
Hunaja juokseva (Pirkka), annos 7g		4.4g	14kcal	0g	3.4g	0g	0g
Mustapippuri		1.1g	3.1kcal	0.1g	0.4g	0g	0.3g
Himalajan suola (Tuisa), annos 5g		2.8g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	313g	244kcal	7.8g	22.6g	13.2g	1g
	Valittu annoskoko	156g	122kcal	3.9g	11.3g	6.6g	0.5g
	Annoskoko puolitettuna	78g	61kcal	2g	5.7g	3.3g	0.3g
	Arvot/100g	100g	78kcal	2.5g	7.2g	4.2g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu