Harrin kinkkupizza
Sulata hiiva veteen lisää jauhot, anna nousta 20 min lämpimässä liinan alla.
Taikinasta saa pellillisen pitsaa.
Levitä täytteet pitsapohjalle alkaen tomaattimurskasta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 564 grammaa
Haba1964
Taikinasta saa pellillisen pitsaa.
Levitä täytteet pitsapohjalle alkaen tomaattimurskasta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 564 grammaa
Haba1964
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pizzajauho, Myllyn Paras 120g | 46g | 162kcal | 5.9g | 31.9g | 0.9g | 1.7g | |
| Hiiva | 1.5g | 1.1kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0.1g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 19g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ylikypsä saunapalvikinkku (Korpela) | 19g | 19kcal | 3.1g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Metvursti kevyt ohuen ohut (Hk), annos 2.5g | 2.3g | 5.5kcal | 0.6g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Tomaattimurska | 19g | 5.4kcal | 0.1g | 1g | 0g | 0.4g | |
| Ketsuppi, Felix | 4.6g | 4.2kcal | 0g | 1g | 0g | 0g | |
| Fetajuusto arla 8% (100g) | 7.4g | 11kcal | 1.2g | 0.3g | 0.6g | 0g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 10g | 2.1kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 4.6g | 1.2kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Gouda 17% (Arla), annos 40g | 24g | 65kcal | 7g | 0g | 4.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 313g | 551kcal | 36.6g | 69.6g | 13.2g | 4.8g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 276kcal | 18.3g | 34.8g | 6.6g | 2.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 138kcal | 9.2g | 17.4g | 3.3g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 176kcal | 11.7g | 22.3g | 4.2g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu