Dieettijuoma

Kakki vaan sekaisin, ja massu nauttii :)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 400 grammaa

Norah

Emalie sanoi...

Miksei noita esimerkiksi mustikkakeitto (100g) ole laitettu yhteen --> 200g?

sunnuntai 11.01.2009 klo 16:28

AineksetMääräEnergiaPHRK
Mustikkakeitto, vähäkalorinen39g3.1kcal0g0.8g0g0.3g
A+ jogurtti, maustamaton HYLA20g7.8kcal0.9g1.1g0g0g
Piimä, rasvaton, Gefilus (Valio)20g6.3kcal0.6g0.9g0g0g
Piimä, rasvaton, Gefilus (Valio)20g6.3kcal0.6g0.9g0g0g
Mustikkakeitto, vähäkalorinen39g3.1kcal0g0.8g0g0.3g
Jogurtti, maustamaton, rasvaa 2,5 %, a+, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 0,5ug 20g11kcal0.7g1g0.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana312g74kcal5.6g11g0.8g1.2g
Valittu annoskoko156g37kcal2.8g5.5g0.4g0.6g
Annoskoko puolitettuna78g19kcal1.4g2.8g0.2g0.3g
Arvot/100g100g24kcal1.8g3.5g0.3g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=52831