Lihamureke

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Korppujauho		6g	22kcal	0.6g	4.5g	0.1g	0.3g
Sipuli (kuorittu)		16g	4.3kcal	0.2g	0.8g	0g	0.3g
Vesi, vesijohtovesi		30g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kananmuna kuoreton		7.9g	11kcal	1g	0g	0.8g	0g
Tuorejuusto Creme Bonjour Pippuriseos 15% (Creme bonjour), annos 200g		15g	25kcal	1.1g	0.2g	2.2g	0g
Atria naudan paistijauheliha 10% 200g		60g	101kcal	11.9g	0g	6g	0g
Herne-maissi-porkkana, annos 100g		22g	14kcal	0.9g	3.6g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	313g	355kcal	31.4g	18.2g	18.2g	1.2g
	Valittu annoskoko	156g	178kcal	15.7g	9.1g	9.1g	0.6g
	Annoskoko puolitettuna	78g	89kcal	7.9g	4.6g	4.6g	0.3g
	Arvot/100g	100g	114kcal	10g	5.8g	5.8g	0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu