Tintti58 sanoi...
On muuten hyviä, jälkikasvukin tykkää
lauantai 24.01.2009 klo 11:05
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Juusto, emmentaljuusto, rasvaa 27-30 %, suurikoloinen, sinileima/gruyere | 53g | 202kcal | 14.9g | 0g | 16g | 0g | |
Manteli, jauhettu, n. 1dl | 28g | 171kcal | 6.8g | 1.9g | 15.3g | 2g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 71g | 101kcal | 8.9g | 0.2g | 7.3g | 0g | |
Leivinjauhe | 3.6g | 6.2kcal | 0.2g | 1.3g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 313g | 960kcal | 61.6g | 6.8g | 77.2g | 4g | |
Valittu annoskoko | 156g | 480kcal | 30.8g | 3.4g | 38.6g | 2g | |
Annoskoko puolitettuna | 78g | 240kcal | 15.4g | 1.7g | 19.3g | 1g | |
Arvot/100g | 100g | 307kcal | 19.7g | 2.2g | 24.7g | 1.3g |