Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Omena, keskikokoinen 200g | 53g | 18kcal | 0.1g | 3.8g | 0.2g | 1g | |
Voi (perinteinen meijerivoi) | 15g | 109kcal | 0g | 0g | 12.1g | 0g | |
Sokeri | 20g | 81kcal | 0g | 19.8g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 23g | 82kcal | 3g | 16g | 0.5g | 0.8g | |
Leivinjauhe | 0.5g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 20g | 68kcal | 0.4g | 0.6g | 7g | 0g | |
Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g | 25g | 16kcal | 2.7g | 1g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 312g | 748kcal | 12.4g | 82.8g | 39.8g | 3.6g | |
Valittu annoskoko | 156g | 374kcal | 6.2g | 41.4g | 19.9g | 1.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 78g | 187kcal | 3.1g | 20.7g | 10g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 240kcal | 4g | 26.5g | 12.7g | 1.2g |