Lohi-kasvis-nuudeliwok
Ruskista lohisuikaleet, lisää vihanneksetsekä keitetty nuudeli.
Mausta ja kypsennä vielä jonkin aikaa.
Nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1114 grammaa
Bunnyheart
Mausta ja kypsennä vielä jonkin aikaa.
Nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1114 grammaa
Bunnyheart
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kirjolohisuikale(pirkka,tomaattimar.) | 42g | 84kcal | 6.3g | 0.4g | 6.4g | 0g | |
| Wokvihannekset Rainbow | 63g | 22kcal | 1.1g | 4g | 0.1g | 1.9g | |
| Nuudeli, keitetty, suolaa | 51g | 67kcal | 2g | 12.8g | 0.6g | 0.6g | |
| Annoskoko tuplana | 313g | 346kcal | 18.8g | 34.4g | 14.2g | 5g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 173kcal | 9.4g | 17.2g | 7.1g | 2.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 87kcal | 4.7g | 8.6g | 3.6g | 1.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 6g | 11g | 4.5g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu