VilliPurrin Kinkkukiusaus
Kaikki uunivuokaan, sekoitetaan.
Mausta oman maun mukaan, itse laitan perunamaustetta ja aromisuolaa.
1 kasvisliemikuutio vajaan litraan vettä, mukaan halutessa valkosipulia.
Uuniin 200c n. tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 169 grammaa
Villipurri
Mausta oman maun mukaan, itse laitan perunamaustetta ja aromisuolaa.
1 kasvisliemikuutio vajaan litraan vettä, mukaan halutessa valkosipulia.
Uuniin 200c n. tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 169 grammaa
Villipurri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 77g | 55kcal | 1.4g | 11.2g | 0.2g | 0.8g | |
| KEITTOJUURES Rainbow pakaste | 31g | 7.7kcal | 0.3g | 1.5g | 0.1g | 0.9g | |
| Pizzakuutiot (Portti), annos 300g | 46g | 60kcal | 5.1g | 0.7g | 4.2g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 1.7g | 5.2kcal | 0.2g | 0.2g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 313g | 257kcal | 14g | 27.2g | 9.8g | 3.4g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 129kcal | 7g | 13.6g | 4.9g | 1.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 64kcal | 3.5g | 6.8g | 2.5g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 82kcal | 4.5g | 8.7g | 3.1g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu