Makaronilaatikko pippurinen uunissa
Kuumenna uuni 175 asteeseen.
Kuori ja hienonna sipuli.
Kuori ja raasta porkkana.
Ruskista jauheliha paistinpannulla, lisää loppuvaiheessa sipuli ja porkkanaraaste.
Kiehauta vesi ja liemikuutiot kattilassa, sulata joukkoon tuorejuusto.
Kaada makaronit voidellun uunivuoan pohjalle.
Lisää joukkoon jauheliha, kaada päälle liemi ja sekoita.
Kypsennä alatasolla n.45min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 476 grammaa
Misser
Kuori ja hienonna sipuli.
Kuori ja raasta porkkana.
Ruskista jauheliha paistinpannulla, lisää loppuvaiheessa sipuli ja porkkanaraaste.
Kiehauta vesi ja liemikuutiot kattilassa, sulata joukkoon tuorejuusto.
Kaada makaronit voidellun uunivuoan pohjalle.
Lisää joukkoon jauheliha, kaada päälle liemi ja sekoita.
Kypsennä alatasolla n.45min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 476 grammaa
Misser
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli (kuorittu) | 2.5g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 8.2g | 2.3kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 33g | 73kcal | 5.8g | 0g | 5.6g | 0g | |
| Vesi | 66g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 1.8g | 5.1kcal | 0.2g | 0.1g | 0.4g | 0g | |
| Kasvisrasvalevite Pippurinen (Rainbow), annos 100g | 12g | 25kcal | 1.2g | 0.6g | 1.8g | 0g | |
| Makarooni tumma, (myllynparas), (125g/2,5dl) | 33g | 115kcal | 4.4g | 21.6g | 1g | 2g | |
| Annoskoko tuplana | 313g | 441kcal | 23.2g | 45.8g | 17.6g | 4.4g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 221kcal | 11.6g | 22.9g | 8.8g | 2.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 110kcal | 5.8g | 11.5g | 4.4g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 141kcal | 7.4g | 14.7g | 5.6g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu