MAKEA jälkiruokaherkku

Sekoitetaan kaikki keskenään, ananas mehuineen päivineen.

Maustetaan maun mukaan sokerilla, makeutusaineella jne. myös kaneli sopii mukaan joukkoon.

Tällä makeutusainemäärällä tulee TODELLA makeaa - vie kyllä herkkunälän!

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa

Henemilia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla)267g187kcal40.1g5.3g0.8g0g
Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g668g387kcal60.1g33.4g1.3g0g
Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g606g364kcal2.4g91g0.6g8.5g
Hermesetas-jauhe8g23kcal0.1g4.5g0g3.2g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g11g43kcal0g10.6g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3120g2008kcal205.4g289.6g5.4g23.4g
Valittu annoskoko1560g1004kcal102.7g144.8g2.7g11.7g
Annoskoko puolitettuna780g502kcal51.4g72.4g1.4g5.9g
Arvot/100g100g64kcal6.6g9.3g0.2g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=183942