Suklaa pirtelö
Kaikki blenderiin ja sekaisin...
nauti kylmänä
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 223 grammaa
Carppa78
nauti kylmänä
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 223 grammaa
Carppa78
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kaakao ( Dumle cocoa ) | 158g | 631kcal | 7.1g | 142.1g | 3.9g | 0g | |
| Rasvaton maito, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 1ug | 702g | 238kcal | 21.5g | 34.4g | 0.7g | 0g | |
| Ingman rasvaton vaniljajogurtti (uusi kevyempi) | 702g | 281kcal | 26g | 45.6g | 0.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3122g | 2299kcal | 109.2g | 444.2g | 10.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1561g | 1150kcal | 54.6g | 222.1g | 5.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 781g | 575kcal | 27.3g | 111.1g | 2.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 74kcal | 3.5g | 14.2g | 0.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu