Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 221g | 315kcal | 27.6g | 0.7g | 22.6g | 0g | |
Maito, Kevyt | 401g | 185kcal | 12.8g | 19.3g | 6g | 0g | |
Kivennäisvesi mineraalivesi | 401g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 388g | 1331kcal | 39.5g | 271.6g | 4.7g | 13.6g | |
Suola, annos 3g | 6.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 16g | 65kcal | 0g | 16g | 0g | 0g | |
Voi | 134g | 971kcal | 1.6g | 0.5g | 108.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3136g | 5733kcal | 163g | 616.2g | 284.2g | 27.2g | |
Valittu annoskoko | 1568g | 2867kcal | 81.5g | 308.1g | 142.1g | 13.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 784g | 1433kcal | 40.8g | 154.1g | 71.1g | 6.8g | |
Arvot/100g | 100g | 183kcal | 5.2g | 19.6g | 9.1g | 0.9g |