Vyötärönmetsästäjän pizza
Sotke kaikki pohjan täytteet sekaisin, tulee pellillinen.
Paista uunissa ensin 10 minuuttia, laita välillä täytteet ja paista vielä 10-15 minuuttia.
Täytteitähän voi laittaa mielensä mukaan...Pohjan ohje on karppaus.
Infosta vain suurennettuna.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 392 grammaa
Bullikas
Paista uunissa ensin 10 minuuttia, laita välillä täytteet ja paista vielä 10-15 minuuttia.
Täytteitähän voi laittaa mielensä mukaan...Pohjan ohje on karppaus.
Infosta vain suurennettuna.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 392 grammaa
Bullikas
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka Hyla (Valio), annos 250g | 2128g | 1383kcal | 234g | 89.4g | 6.4g | 0g | |
| Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl | 1021g | 1338kcal | 132.8g | 5.1g | 87.8g | 0g | |
| Emmental punaleima raaste Ingman 100g | 1064g | 4149kcal | 308.5g | 6.4g | 308.5g | 0g | |
| Vehnälese (Korpelan mylly), annos 20g | 85g | 133kcal | 11.3g | 28.3g | 3.8g | 31.9g | |
| Ruisjauho (Myllynparas), annos 60g | 64g | 195kcal | 6.2g | 39.1g | 1.3g | 9.3g | |
| Leivinjauhe | 43g | 75kcal | 2.2g | 16.1g | 0g | 0.2g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 3192g | 7067kcal | 558.5g | 0g | 542.6g | 0g | |
| Tonnikala vedessä, rainbow | 638g | 638kcal | 127.7g | 3.2g | 12.8g | 0g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 532g | 108kcal | 3.2g | 20.2g | 1.6g | 7.4g | |
| Paprika punainen | 170g | 50kcal | 1.6g | 7.7g | 0.7g | 3.2g | |
| Pizzajuustoraaste, annos 100g | 1064g | 3713kcal | 74.5g | 212.8g | 287.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 37696kcal | 2921g | 856.6g | 2505.4g | 104g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 18848kcal | 1460.5g | 428.3g | 1252.7g | 52g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 9424kcal | 730.3g | 214.2g | 626.4g | 26g | |
| Arvot/100g | 100g | 189kcal | 14.6g | 4.3g | 12.5g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu