PV pizzapohja
Sekoita rahka ja kananmuna.
Sekoita kuivat aineet ja lisää rahkan ja kanamunan sekaan.
Sekoita.
Esipaista 225 astetta n. 7 min. Täytä ja paista loppuun.
Ohjeesta tulee vajaa uunipellillinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 245 grammaa
Pshi
Sekoita kuivat aineet ja lisää rahkan ja kanamunan sekaan.
Sekoita.
Esipaista 225 astetta n. 7 min. Täytä ja paista loppuun.
Ohjeesta tulee vajaa uunipellillinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 245 grammaa
Pshi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 5102g | 2857kcal | 433.7g | 255.1g | 10.2g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 2449g | 3074kcal | 269.4g | 6.4g | 220.9g | 0g | |
| Leivinjauhe | 204g | 359kcal | 10.6g | 77.1g | 0g | 1g | |
| Suola, annos 3g | 204g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kaurahiutale | 816g | 3055kcal | 118.4g | 465.3g | 59.6g | 81.6g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 1225g | 4202kcal | 124.8g | 857.1g | 14.7g | 42.9g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 27092kcal | 1913.8g | 3322g | 610.8g | 251g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 13546kcal | 956.9g | 1661g | 305.4g | 125.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 6773kcal | 478.5g | 830.5g | 152.7g | 62.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 136kcal | 9.6g | 16.6g | 3.1g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu